تربیت فرزند

فصل جدید دوره مهارت‌های زندگی

کلاس تربیت کودک: مهارت‌های زندگی بخش پنجم: خودانگیزشی و تقویت اراده (حفظ و افزایش اشتیاق برای دنبال کردن اهداف) ✳️ ویژه مادران 🔴 در این دوره اولا مادران با «مهارت‌های...

تنش‌زدایی روانی

🔵 برای برخی مردم فقط این مهم است که در زندگی «حال بد» را تجربه نکنند؛ مثلا ناراحتی، استرس و عصبانیت نداشته باشند. 🔵 به همین دلیل به «تنش‌زدایی روانی»...