ویژه

1️⃣ «گمشده» اصلی انسان‌ها «حال خوب» است؛ دوست دارند زندگی «بدون رنج» با «حال خوش» و «لذت» داشته باشند. «تحصیل»، «تفریح»، «شغل»، «خانواده» و همه چیز را در به در،...

🔵 برای برخی مردم فقط این مهم است که در زندگی «حال بد» را تجربه نکنند؛ مثلا ناراحتی، استرس و عصبانیت نداشته باشند. 🔵 به همین دلیل به «تنش‌زدایی روانی»...

🔥 مجموعه پادپخش مدیریت اضطراب جنگ ◀️ صوت های آموزشی و مهارتی 🔷 آشنایی با عوامل تولید استرس و اضطراب 🔷 راهکار و تکنیک های مدیریت اضطراب خود و فرزندان...

در یک تحقیق، دو گروه از نوجوانان ایسلندی مورد مطالعه قرار گرفتند. این تحقیق 12 سال این نوجوانان را رصد کرد و به نتایج جالبی دست پیدا کرد ...

🔵 وقتی جایی می روند، بزرگترها مانع آن ها می شوند و وقتی چیزی بر می دارند، بزرگترها پس می گیرند. 🔵 به همین دلیل احساس «شکست» و «ضعف» می...

لجبازی یعنی: حالم رو گرفتی؟! حالت رو می گیرم! 🔵 در خیابان اگر دست کودک را رها کنی گریه می کند ولی اگر دست نوجوان را بگیری عصبانی می شود؛...

🔹 برای #جذاب_سازی کلیپ سرود گاهی نوجوون ها رو اولا فیلتر می کنیم (خوش‌چهره رو جدا می کنیم) و بعدش با بهترین لباس و گریم، اونا رو #جذاب تر می...